이유없이 이가 시린이유?

사람이 느낄 수 있는 많은 고통들이 있지만 그중에서 우선순위를 꼽자면 역시나 치아 통증을 대표적으로 꼽을 수 있다. 치아 통증에는 다양한것들이 있지만 그중 치아가 이유없이 시린경우가 있습니다. 차가운 바람이 불어서? 차가운 음식을 갑자기 먹어서? 이유는 모르지만 결국 관리가 부실했던 탓에 발생한 시린이겠죠?

이빨이 시린이유

'지각과민증'으로 불리는 시린이는 내부적인것보다 외부적인 일시적 통증을 말하는데 성인 절반가량이 경험을 했을정도로 매우 흔한 상태이다. 단순히 치아가 노화되어 시리기도 하고 치아관리가 부실해서 발생하기도 하는 시린이, 어떤 이유들이 있는지 알아보자

# 잘못된 양치질

일반적으로 치아와 잇몸은 매우 연약한 조직이기에 부드럽게 다루어야 한다. 하지만 음식물이 쌓이고 찝찝함을 날리기위해 반복적으로 칫솔질을 하다보면 강한 힘으로 쓸어내리가 치아와 잇몸사이 경게부위인 치경부가 노출되어 치아뿌리가 드러나게 되고 이에 상아질이 밖으로 노출되어 이가 시린 증상을 내게 된다.

# 충치와 잇몸질환

충치와 잇몸질환 환자의 70%는 시린이를 경험한다고 한다. 치아의 치태, 치석, 세균 등이 치아 주변 조직을 녹여 치아뿌리를 노출시키기 때문이다. 충치가 생기지 않도록 사전에 이빨관리를 잘할 수 있도록 한다.

# 충격으로 인한 치아 균열

단단한 치아로 보여도 과도한 충격이면 이빨도 금이가거나 부러지기 마련이다. 대표적으로는 부정교합이나 딱딱한 음식의 섭취로 인해 특정 치아에만 계속적인 힘이 가해져 균열이 일어나는 경우이다. 이에 치경부 부근 법랑질에 미세한 파절이 일어나 상아질이 노출되어 시린이 증상이 발생한다.

# 습관적인 이갈이

잠들때나 깨어있을때도 습관적으로 이갈이를 하는 사람들이 있다. 이갈이를 하는 사람들은 일반인들보다 씹는 힘이 3~5배 정도 강하다고 알려져있는데 그만큼 치아에는 계속적인 힘이 누적되게 된다. 이것이 반복되다 보면 특정 치아면이 닳아 시린이 증상이 발생한다.

# 산성성분의 음식 섭취

알콜부터 탄산음료, 저녁의 사과와 같이 산성분이 강한 음식을 자주 섭취하게 되면 치아 표면이 녹아내려 시린이 증상이 발생한다.

시린이 치료 방법

시린이의 이유를 알아보면 공통적인것이 습관성에 의한 요인이 크다. 따라서 시린이를 치료하기 위해서는 생활 습관 자체를 개선하는것이 중요하다. 우선 나에게 맞는 칫솔을 선택하여 부드럽게 양치질을 한다. 그리고 충치와 잇몸질환을 정기적으로 검진을 받아 치료하도록 하며 이갈이나 입을 꽉 다무는 등의 습관은 고치도록 한다. 끝으로 술을 줄이고 생활속 콜라와 같은 탄산음료의 섭취를 줄이도록 노력한다.

모든 병들이 그렇듯이 아프고 난 이후 보다 아프기전 예방하는것이 최선의 치료입니다. 내 몸 건강 내가 스스로 챙깁시다!